workout

Jestem dziś wykonczona po szkole ale trzeba zabrać się za ćwiczenia. Dziś robię ćwiczenia na nogi i abs. 

Wstawiam wam zdjęcie jak wygląda mój brzuch w chwili obecnej, za miesiąc sobie porównacie czy są jakieś efekty :D
Przepraszam za jakość.

Ćwiczymy!

Od jakiegoś miesiąca mam ostrą fazę na ćwiczenia, jestem tym typem który jak powie że będzie ćwiczył to naprawdę to zrobi. U większości dziewczyn zazwyczaj to nie wychodzi. Nie ćwiczę aby schudnąć gdyż już jestem bardzo chuda ale wymarzyłam sobie ładnie wyćwiczony brzuszek i łydki. Zaczynałam z 6 Weidera ale powoli zaczynam eksperymentować z innymi ćwiczeniami. Jestem chora ale nawet to nie stanie mi na przeszkodzie :D

Ćwiczenia na dziś:

Woda z cytryną i limonką to podstawa :)